La décroissance : rejet ou projet ? PDF

Maigrir : votre la décroissance : rejet ou projet ? PDF est-elle bien nourrie ? Maigrir Grossir : Si c’était la faute à votre thyroïde ! Cet organe en forme de papillon se situe à la base du cou, sous la pomme d’Adam. C’est une affection qui touche plus souvent les femmes.


Transversale Débats Des ouvrages concis et ciblés sur les grands enjeux économiques et sociétaux d’actualité. Une collection qui réactive le débat d’idées : après un exposé didactique, des spécialistes posent les questions-clés et fixent les termes des débats en cours. Pour les étudiants, candidats aux différents concours, cadres d’entreprise et public éclairé, pour lesquels s’informer c’est comparer et débattre pour décider. Depuis la Révolution industrielle, les changements techniques ont généralement permis de rebondir après les crises économiques ou environnementales. Cependant, un nombre croissant de chercheurs s’interroge sur les grandes orientations des sociétés contemporaines. A l’instar du sociologue Edgar Morin, on peut se demander : Le monde va t-il imperturbablement vers le développement et le progrès, a travers seulement soubresauts temporaires. et crises locales, ou bien les idées de progrès ou de développement nous ont elles égarés, et nous conduisent-elles aux désastres ? Cette question fondamentale a amené l’émergence du courant de pensée de la décroissance. Présenté par certains comme un  » retour à la bougie « , il ne peut pourtant qu’interpeller dans un contexte de réchauffement climatique, de déstructuration des pays dits  » en développement « , de mondialisation et de raréfaction du pétrole.

Pour ma part, j’observe de plus en plus d’hypothyroïdie chez des jeunes femmes après grossesses. Le terme métabolisme vient du grec   metabolismos   qui signifie changement ou encore transformation. Au repos, l’organisme consomme de l’énergie pour maintenir en activité ses fonctions vitales : circulation sanguine, fonctionnement du cerveau, respiration, digestion, maintien de la température du corps, posture. La quantité d’énergie dépensée varie d’un individu à l’autre selon la taille, le poids, l’âge, le sexe et l’activité de la glande thyroïde.

Chez les personnes présentant une hypothyroïdie, ce moteur fonctionne au ralenti. La quantité d’hormones produites par la glande thyroïde est sous le contrôle d’autres glandes, situées dans le cerveau : l’hypothalamus et l’hypophyse avec la production de de TRH et de TSH. A chaque niveau, il y a des situations pathologiques, des carences ou des traitements susceptibles soit de freiner ou d’accélérer le processus. Les symptômes de l’hypothyroïdie sont liés au ralentissement du métabolisme. Ils dépendent de la gravité du déficit en hormones thyroïdiennes et apparaissent souvent de manière très progressive.

Un gain de poids inexpliqué malgré un faible appétit. Un rythme cardiaque ralenti pouvant causer un essoufflement. Une irritabilité et parfois un état dépressif. Des crampes, des raideurs musculaires et des douleurs aux articulations. Le visage et les yeux enflés. Une peau pâle et sèche, des cheveux secs, une perte de cheveux, des ongles cassants.

Une voix plus grave et enrouée. Des cycles menstruels irréguliers et des menstruations plus abondantes, Une infertilité. Une confusion, une difficulté à se concentrer et des pertes de mémoire, surtout chez les personnes âgées. Thyroïde : Les facteurs de risque Le tabagisme durant l’allaitement. Il est probable que le tabagisme de la mère diminue la quantité d’iode passant dans le lait maternel, ce qui pourrait affecter la fonction thyroïdienne de son bébé. Exemple du Japon, où la consommation d’algues est élevée, l’excès d’iode est une cause fréquente d’hypothyroïdie. La prise de certains médicaments, comme la pilule contraceptive, le lithium, l’amiodarone ou des médicaments permettant de traiter l’hyperthyroïdie.

Les traitements à base d’iode radioactif, une chirurgie ou une radiothérapie de la thyroïde sont également d’importants facteurs de risque d’hypothyroïdie. Une consommation très abondante d’aliments goitrigènes en situation de carence d’iode. Certains aliments, lorsqu’ils sont consommés en très grande quantité, inhibent la captation de l’iode par la glande thyroïde, ce qui empêche la fabrication normale des hormones thyroïdiennes. On les appelle aliments goitrigènes, car ils peuvent à terme causer un goitre. On parle alors de thyroïdite  post-partum . Ils sont le plus souvent transitoires. Aujourd’hui intéressons-nous à l’hypothyroïdie subclinique, silencieuse ou fruste dans le cadre des personnes en situation de surcharge pondérale.

Cette situation concerne un certains nombre de personnes en surcharge pondérale. La thyroïde est très fréquemment négliger des causes d’échecs sur la base d’un bilan hormonal normal. La TSH augmente pour ordonner à la thyroïde de produire plus de T4. Réaliser le dosage le matin et si possible toujours dans le même laboratoire pour effectuer une comparaison optimale. Il est fréquent d’entendre dire à une patiente que son bilan est normal parce qu’elle se situe dans la fourchette. Avec 8,5 elle est normale, mais à 7,5 elle est hypothyroïdienne !

Quand on sait que la normale du labo est établie sans différencier les âges, les sexes, la prise de traitement et les maladies en cours ! On est très loin d’une démarche personnalisée. Si vous avez des signes cliniques d’hypothyroïdie et que votre T4 est proche de la limite inférieure, il est possible d’être dans le cas d’une hypothyroïdie frustre. Une carence en l’un de ces éléments peut ralentir le fonctionnement de la thyroïde. La carence en iode est plutôt rare dans les pays industrialisés en raison de l’usage de sel de table iodé. Une alimentation saine et variée fournit tous ces oligoéléments. C’est trop long, 22 pages en pdf !

Poser moi des questions dans les commentaires. Si vous avez un doute, je peux vous suivre pour les problèmes de poids si besoin. Les suppléments de calcium, de fer ou les antiacides qui contiennent du calcium ou de l’hydroxyde d’aluminium. Cet article sur la Thyroïde vous a plu ? Partagez-le et si vous êtes concernés j’attends vos questions. Si vous l’avez trouvé sympa, bien sûr !

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